Serviços

Planos de Treinos Personalizados

Como Funciona?

Para começar, basta preencher um formulário simples para nos contar sobre você, seus objetivos e um pouco mais sobre sua saúde. Este passo é importante para que possamos oferecer o melhor plano de treino personalizado.

Após o preenchimento, entraremos em contato em até 48 horas, oferecendo um orçamento estimado e todas as opções de treinamento que melhor se ajustam às suas necessidades. Caso você deseje se tornar parte da MoNu, agendaremos uma consulta online ou presencial para avaliação inicial.

Após a consulta, em até 4 dias você receberá o seu plano de treinamento personalizado, desenvolvido para atender suas necessidades e objetivos específicos. O plano será ajustado com base na avaliação realizada durante a consulta.

O que está incluso em cada plano:

1. Treinamento personalizado: plano de exercícios com jogos ativos de acordo com suas necessidades.
2. Acesso à plataforma de jogos ativos: utilize a plataforma parceira e inovadora para treinar de maneira interativa e divertida.
3. Acesso aos grupos de treinamento em equipe e jogos em grupo: participe de atividades coletivas para aumentar o engajamento e motivação.
4. Adaptação automática: seu plano será ajustado de acordo com o seu nível de dificuldade e intensidade do treinamento.
5. Avaliação trimestral: análise periódica do seu progresso.
6. Relatório de desempenho: incluindo o seu desempenho individual nos jogos, mudança de nível e intensidade, análise de movimento.
7. Relatório personalizado: para complementar a sua rotina de acompanhamento médico (para pessoas com doenças crônicas ou alterações no controle motor).

Cada plano inclui:

Planejamento e programa de treino

Acesso aos jogos ativos

Relatório clínico personalizado

Avaliação trimestral

Serviços para Empresas ou Universidades

Oferecemos palestras dinâmicas e aulas interativas em empresas e universidades, com foco em Neurociência, Movimento, Telereabilitação e Exergames. No ambiente corporativo, promovemos o bem-estar e hábitos saudáveis por meio de conteúdos práticos e vivências que reforçam o autocuidado. Para instituições de ensino, abordamos fundamentos científicos e aplicações na prática, como tecnologias para promoção do exercício físico e telereabilitação.

Consultorias Científicas

Oferecemos suporte técnico e acadêmico para pessoas físicas, pesquisadores e empresas de tecnologia. Atuamos na elaboração de projetos, revisão e edição de artigos científicos, análise de dados, estatística aplicada e validação de soluções baseadas em evidências.